植物

紫苏可以泡水喝吗

  紫苏泡水喝

  紫苏可以浸在水里喝,将紫苏洗干净后用热水泡,放10分钟就可以喝了,紫苏又名桂荏、赤苏等,属一年生的草本植物,紫苏叶更是在我国南方地区广泛使用的调味品。

  紫苏泡水喝的正确方法

  紫苏叶和生姜一起泡水喝能够起到散寒的作用,将紫苏叶先晒一两天再切成丝,生姜也切丝,把姜片和紫苏叶放在杯子里,用热水泡了以后再喝就行了,可以起到预防感冒的作用。

  紫苏叶是含有多种挥发性物质的中药材,它的活血效果特别好,与红糖一起泡热水饮用,可有效缓解女性月经不调,具体的方法是取3~5克紫苏叶,加入10克糖,用沸水泡了以后饮用即可。

  紫苏茶可以长期喝吗

  紫苏茶可以降火但不要长期喝,在感冒时喝紫苏茶最好,因为它具有散寒的效果,适用于感冒初期、鼻塞流鼻涕、怕寒、全身肢节疼痛等,它紫苏也是重要的香料植物,广泛应用于各种香精。

  紫苏泡水喝功效

  紫苏泡水喝可以治疗感冒,具有芳香化浊和辛温解决表的作用,服用后能让人迅速出汗,还能有效抑制试管葡萄杆菌的生长,起到杀菌的作用。

  紫苏泡水喝禁忌

  1、紫苏泡水喝性温,如果有火气比较旺盛的人喝了以后,可能会引起身体恶心,会恶化病情,所以紫苏不能长期泡水饮用。

  2、气虚的人:阴虚和温病的人不能喝紫苏茶,因为长期服用紫苏,脾胃虚寒的人会加重他们的病情。

  3、患糖尿病的人:紫苏有提高血糖的作用,所以糖尿病患者一定要慎重使用,不然会造成身体不适。