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便秘果怎么剥,又快又方便

  便秘果功效

  便秘果的功效与作用:清肝热,解毒,消肿,攻下。用于肝炎,肝中毒,便秘,四肢肿胀。

  便秘果怎么剥

  将便秘果放在清水中快速洗涤后取出,然后切成中段,干燥后即可食用,干燥之后只吃果实,不要吃皮,每天可取三到五片泡水喝。

  便秘过重含有黄酮、蒽醌、甾体及挥发油等物质,对身体有极好的保肝、抗氧化、抗菌和寄生虫的作用。

  剥开后的便秘果可以直接食用,每次最好是再午饭后半小时吃,在睡觉之前再吃一颗,效果很好。但是注意不能长期吃,轻度便秘的人连续吃上一到两个月就可以停止了,便秘都可以得到缓解。

  便秘果保存

  便秘果可以在冰箱冷藏保存,时间不宜过长。

  便秘果怎么挑

  便秘果是一种纯天人植物果子,其是便秘的人群解决便秘问题的一种全新选择。挑选的时候要选择外形为长条状,比较细的。