生地的功效与作用

　　一、滋阴凉血

　　生地性凉，可以有效缓解体热等病症，并且帮助凉血。此外，它还具有很好地滋阴效果，非常适合女性朋友服用。

　　二、抗真菌

　　生地对于真菌的生长有非常明显的抑制作用，对部分真菌引起的病症有很好的治疗作用。

　　三、保肝

　　生地还有一定的保肝作用，能够有效地保护肝脏细胞不受外来因素干扰，从而达到保肝的作用。

　　四、利尿

　　生地还有很好的利尿作用，能够加速尿液的产生和排出速度，从而帮助代谢废物快速排出体外。

　　五、注意事项

　　如果要服用生地，最好要用水煮而不要用凉水泡，因为仅仅用水泡很难将它有效的药用成分泡出来。