夜交藤可以泡水喝吗
夜交藤是可以泡水的,一般选择直接将夜交藤泡水喝,可以起到养血安神、降压催眠等功效,而夜交藤与合欢花、郁金等中药一同泡水时,一定要注意用使的量。
夜交藤泡水喝的功效
夜交藤又叫首乌藤,它是何首乌的藤茎,夜交藤的性平,味甘,是归心经和肝经的。
将夜交藤泡水喝有养血安神、祛风通络的功效,可以治疗阴虚血少导致的失眠多梦、心神不宁、头目眩晕等问题,还可以治疗血虚身痛以及风湿痹痛。
夜交藤泡水喝的危害
长时间的服用夜交藤水,容易导致过敏反应,主要表现为全身皮肤发疹,或皮肤刺痛发痒,恶寒发热,并且燥狂属实火的人不要饮用,若是实火导致失眠的患者服用夜交藤不但不能改善睡眠,还会加重失眠。
夜交藤泡水方法
将清洗干净的夜交藤放到保温杯中,然后冲入适量开水,再盖上盖子焖5-10分钟左右就可以开盖饮用了。
同时,也可以将夜交藤和花茶置于茶壶中,然后再用开水冲,进行冲泡之后,就可以饮用了,可以一直冲饮到夜交藤的味道变淡。