洋甘菊的功效与作用及使用方法有哪些

　　洋甘菊是一种保健价值非常高的植物，那么洋甘菊有哪些功效与作用呢？有哪些用法？今天小编就带大家一起了解一下。

　　洋甘菊的功效与作用

　　抗菌消炎

　　洋甘菊中含有中环醚、黄酮等物质，这些物质对真菌有着很好的抑制作用，同时黄酮类物质还能起到很好的抗炎功效，而洋甘菊中所含多糖类物质也有抗炎的作用。

　　抗溃疡

　　洋甘菊中还含有没药醇，这种物质可以起到很好的抗溃疡的功效，同时还能缓解因溃疡引起的炎症和疼痛症状，如果我们出现口腔溃疡，可以喝一些洋甘菊来缓解一下。

　　解痉挛

　　洋甘菊中的芹菜苷和黄酮类物质还有着解除平滑肌痉挛的功效，能够很好的预防哮喘并减少支气管中的分泌物。

　　洋甘菊的使用方法

　　药用方法

　　我们可以将洋甘菊放入锅中加清水煎煮，制成药汤服用，也可以晒干之后磨成粉制成散剂或是丸药服用，可以起到调节情绪、缓解失眠的功效。

　　食用方法

　　最长剪的就是将洋甘菊放在杯中，加入枸杞或是红枣等保健食材用开水冲泡，也能够起到很好的保健作用。

　　美容方法

　　我们可以将洋甘菊捣碎，然后加入蜂蜜调制成面膜，能够起到很好的美容功效，也可以制成精油直接涂抹在皮肤上。