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孕妇可以吃菠萝吗,食用注意事项

  菠萝味道香甜,汁多味美,还含有丰富的营养物质,适合孕妇食用。具体内容如下:

  孕妇能不能吃菠萝

  孕妇可以使用菠萝,菠萝不仅口感好,还含有丰富的营养物质。很多孕妇在怀孕期间都会水肿,而菠萝中有一种物质可以改善局部血液循环,消除水肿。而且一些孕妇在怀孕期间会出现食欲不振的情况,菠萝的口感酸甜,适量食用可以开胃,增进食欲。

  但需要注意的是,如果有过敏史或是易过敏的女性,在怀孕后,第一次吃菠萝的时候一定要少吃看看是否有过敏现象,如果有过敏现象,最好不要再吃菠萝了。

  吃菠萝的注意事项

  过敏体质不要吃:食用菠萝过敏的人最好禁止食用它,因为它含有一些蛋白酶,如果误食会导致恶心,呕吐,腹泻等症状,严重甚至会危及生命。

  淡盐水浸泡:菠萝在食用前应该注意用淡水浸泡一段时间再吃,因为盐水可以破坏菠萝中的蛋白酶,可以减少过敏情况。

  不能与牛奶同食:菠萝中含有丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质,两者一起吃,容易产生凝固,影响蛋白质的消化和吸收。