决明子泡水喝的害处，决明子食用禁忌有哪些

　　决明子茶是大家耳熟能详的保健茶，但长期饮用这种茶也会对身体造成一定的伤害。让我们了解一下饮用决明子的危害。

　　决明子泡水喝的害处

　　决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期使用可引起肠道病变或引起顽固性便秘。

　　决明子不能随意使用，不能单独饮用。会头晕，需要和其他材料一起喝。

　　决明子虽有明目作用，但不能随便喝。

　　长期饮用决明子可引起月经不调或子宫内膜异常。

　　决明子性寒，具有止泻降压的作用。如果再喝会加重病情

　　决明子的食用人群及注意事项

　　适合一般人群

　　1、湿热地区身体毒素积聚较多、便秘肥胖的人群饮用方法及注意事项：饭后饮用。

　　2、决明子性微寒。如果你有高血压和便秘，最好喝些决明子茶。

　　3、但如果体质偏冷，容易腹泻、胃痛，应少喝。

　　4、少数人可能有过敏反应。