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女人吃山竹有什么功效

  女人适量食用山竹可以起到祛痰、抑菌消毒、抗氧化等作用,而且对于青春痘也有一定的治疗作用。

  祛痰:在中医眼中,大多数肥胖并不是由“营养过剩”引起的,而是由“痰”、水等代谢废物堆积在体内,排不出去引起的。这些废物不能顺利排出的原因主要是“气虚”、“阳虚”等一系列功能减弱的结果。适量食用山竹,促进身体的新陈代谢功能,从而祛除多余的“痰”和水分,帮助女性达到轻盈如燕的效果。

  抑菌消毒:口气和体臭是细菌增殖的产物,也是健康不良的反应。这时,山竹果可以抑制细菌,排出体内毒素,还可以纠正自身的气味。还可以改善女性生理状态的抑郁和停滞,让她们感觉神清气爽。

  抗氧化成分:山竹中含有大量的抗氧化成分。只要你有规律地吃,可以起到改善免疫系统,放松压力等作用。但是山竹果属于凉性食物。你必须控制好食用量,否则会伤胃的。吃山竹时,尽量不要同时吃凉性的食物,否则会引起腹泻。

  治疗痤疮:山竹果属凉性水果,具有降火功效。我们可以清洗山竹,煮成汤,去火的效果绝对是你意想不到的。不仅能缓解皮肤上的痘痘,还能让皮肤更细腻、有光泽。