赤灵芝哪些人不适合吃，禁忌人群有哪些

　　其实赤灵芝就是我们在生活中所说的灵芝草，要知道它是一种真菌药草，营养价值很高，但有些人不适合食用赤灵芝，来看一下赤灵芝的禁忌人群！

　　受风寒的患者是不适合食用赤灵芝的，一般感冒的人群都是身体发热，而且还会感觉到寒冷，五脏六腑的功能也会慢慢减弱，这个时候食用灵芝会让感冒的症状加重，同时阴虚内热的患者也不要食用赤灵芝，手术过后，也不要食用赤灵芝，容易影响身体恢复。

　　食用赤灵芝，还能预防心血管疾病，也可以降低动脉，还可以更好的预防栓塞，抗肿瘤的效果也很好，还能降血糖，保护肝脏的功效也不错。

　　我们在食用灵芝的时候，如果对灵芝过敏就不要食用了，否则容易让身体健康出现问题，要知道灵芝是一种滋补性很好的药物，但我们在服用的时候，也要根据具体的情况来决定。

　　当然我们在服用灵芝的时候，要选对时间，而且服用灵芝之后，要控制好量，同时也不能长期服用。

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