什么蔬菜耐高温不怕晒

　　在炎热的夏季，很多蔬菜都会受到高温和强烈阳光的影响，导致生长受阻甚至枯萎。然而，有一些蔬菜却能够在高温环境下保持生机，不怕晒。下面就让我们一起来了解一下这些耐高温的绿叶军团吧！

　　1、菠菜

　　菠菜是一种非常耐高温的蔬菜，它能够在高温环境下保持生长并且不易受到阳光的伤害。种植菠菜的步骤如下：

　　1）选择适合种植的菠菜品种，例如“夏日绿”、“翠玉”等。

　　2）在阳光充足的地方进行种植，菠菜对阳光的需求较高。

　　3）保持土壤湿润，但不要过度浇水，以免导致根部烂根。

　　4）定期施肥，补充菠菜所需的营养物质。

　　5）定期除草，保持菠菜生长的环境整洁。

　　2、小白菜

　　小白菜也是一种耐高温的蔬菜，它在高温环境下能够保持绿叶的生机。以下是种植小白菜的步骤：

　　1）选择适合种植的小白菜品种，例如“夏日青”、“翠绿娇”等。

　　2）在土壤肥沃、排水良好的地方进行种植。

　　3）保持土壤湿润，但不要过度浇水，以免导致根部烂根。

　　4）在高温天气中，可以使用遮阳网或搭建遮阳棚来保护小白菜免受强烈阳光的直射。

　　5）定期施肥，补充小白菜所需的营养物质。

　　3、茼蒿

　　茼蒿是一种叶菜类蔬菜，它对高温环境有很强的适应能力。以下是种植茼蒿的步骤：

　　1）选择适合种植的茼蒿品种，例如“夏日绿茼”、“翠绿娇茼”等。

　　2）在土壤肥沃、排水良好的地方进行种植。

　　3）保持土壤湿润，但不要过度浇水，以免导致根部烂根。

　　4）在高温天气中，可以使用遮阳网或搭建遮阳棚来保护茼蒿免受强烈阳光的直射。

　　5）定期施肥，补充茼蒿所需的营养物质。

　　结尾

　　以上就是几种耐高温的蔬菜，它们能够在高温环境下保持生机，不怕晒。如果你想在夏季种植蔬菜，不妨选择这些耐高温的绿叶军团。希望这些种植步骤能够帮助到你，祝你在夏季获得丰收的喜悦！